Network
Menurut penelitian National Institute of Health Amerika Serikat, mengonsumsi sayur dapat mencegah sembelit, susah buang air besar hingga radang usus.
Baca Juga: Ini Alasan Para Nenek Sering Kasih Uang Saku ke Cucunya Secara Diam-Diam
Berdasarkan beberapa penjelasan di atas, orang tua harus bisa merayu anaknya agar mau mengonsumsi sayur. Jika dirasa kesulitan untuk merayu anaknya bisa dengan merubah bentuknya ke dalam makanan lain.
Misal dengan mengolahnya menjadi makanan yang sangat digemarinya. Selain itu bisa dengan memberikan tontona film animasi atau kartun seperti "Popeye" yang makan bayam dapat menambah kekuatan ototnya. Faktanya tontonan anak dapat mempengaruhi perilaku dan pola pikir anak.
