Network
Sirup maple merupakan salah satu bahan yang bisa kamu gunakan untuk mempermanis beragam hal.
Sirup ini memiliki kandungan antioksidan yang melawan radikal bebas seperti zinc dan potassium.
3. Sirup Agave
Sirup agave merupakan salah satu bahan yang ternyata juga bisa menjadi pengganti gula.
Agave memiliki indeks glikemik yang rendah serta bisa menjadi pilihan yang sehat bagi penderita diabetes.
Baca Juga: 3 Tips Diet Mudah yang Wajib Kamu Tahu
4. Gula Jawa
Gula Jawa atau gula kelapa memiliki indeks glikemik yang jauh lebih rendah dibanding gula.
Gula jenis ini memiliki kandungan fruktosa yang sama dengan gula putih sehingga sama-sama tidak boleh dikonsumsi berlebih.
