Baca Juga: Lama Tak Terdengar Kabarnya, Begini Kondisi Terbaru Mantan Kiper Tim Nasional, Kurnia Meiga
Tak hanya member BTS lain seperti Jungkook, J-Hope dan RM BTS yang mencoba Pilates, banyak idol K-Pop lainnya juga mencoba-coba olahraga viral tersebut.
Ini populer di antara idola pria dan wanita karena merupakan bentuk latihan berdampak rendah yang membantu kekuatan inti, fleksibilitas, dan pemulihan.
Ini juga dapat membantu menyembuhkan ketidakseimbangan dan berbagai rasa sakit, seperti pengalaman Nayeon TWICE dalam menyembuhkan sakit punggungnya.***