Posisi Tidur yang Salah Bisa Membuat Kulit Menjadi Keriput

2. Tidur miring, posisi ini tidak terlalu berdampak buruk pada kesehatan kulit saat tidur, tapi tidur miring juga bukan posisi yang ideal.

Pasalnya, dapat meratakan tulang pipi, dan memicu kerutan di samping karena semua gesekan dan tekanan.

Selain itu, jika memakai skincare malam, produk juga mungkin akan menyebar di bantal sehingga tidak terserap oleh kulit.

Oleh sebab itu, sebaik-baiknya posisi tidur untuk kesehatan kulit adalah telentang di mana mempertahankan sudut 20-30 derajat memungkinkan drainase cairan yang lebih baik di dalam tubuh.***