Kandungan Strawberry Selain Bermanfaat bagi Kecantikan dan Makanan, juga Bermanfaat Cegah Kolestrol

- 11 Januari 2022, 15:09 WIB
Ilustrasi strawberry.
Ilustrasi strawberry. /pixabay/

EDITORNEWS.ID - Buah Strawberry merupakan salah satu buah yang paling sering digunakan untuk kolaborasi dengan jenis makanan seperti kue tart, selai dan lainnya.

Selain mudah untuk di kolaborasi dengan makanan, buah ini juga memiliki banyak manfaat kesehatan untuk tubuh, walaupun dari segi harga tergolong mahal.

Sesuai informasi bahwa buah ini bisa untuk meningkatkan kesehatan tubuhmu dan membantu menurunkan kolesterol.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Nutritional Biochemistry menunjukkan bahwa orang yang rutin mengonsumsi buah strawberry selama satu bulan, kadar kolesterol didalam tubuhnya menurun.

Baca Juga: Selain bisa untuk Campuran Olahan Makanan, Cuka bisa Bantu Tingkatkan Imunitas Tubuh

Dikutip dari sumber lainnya bahwa buah ini mengandung zat antioksidan yang tinggi di dalamnya seperti vitamin C mampu menyerap zat radikal bebas di dalam tubuh.

Sementara kandungan pigmen nabati yang terdapat didalam buah tersebut yaitu anthocyanin berguna untuk menghindarkanmu dari penyakit kardiovaskular, salah satunya adalah kolesterol.

Lebih lanjut buah strawberry ini juga dapat memperkuat sel-sel darah merah dan meningkatkan oksigen di dalam darah.

Baca Juga: Cara Praktis Ganti Background Zoom di HP Android Tanpa Aplikasi Tambahan

Selain bermanfaat bagi kesehatan tubuh, buah strawberry ini juga memberikan manfaat untuk kecantikan wajah.

Halaman:

Editor: Sylvia Hendrayanti


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x