Network
EDITORNEWS - Informasi soal diet dan menjalani pola hidup sehat di Korea termasuk hal yang paling umum dan lumrah.
Mereka memiliki banyak metode diet sehat yang bisa dipilih untuk mencapai berat tubuh ideal.
Karena setiap orang memiliki metabolisme tubuh berbeda, tentunya diet yang dibutuhkan pun berbeda.
Rahasia cantik ini tentunya menggiurkan banyak orang, terutama para penggemar budaya Korea.
Baca Juga: Kim Seok Jin Ungkap Perasaannya Kepada ARMY, Haru Sampai Bikin Nangis
Melihat hal tersebut, seorang YouTuber Korea lantas ceritakan pengalamannya saat menurunkan berat badan.
Dilansir Editornews dari situs Koreaboo, berikut tips diet yang bisa kamu ikuti dengan target turun 10kg kurang dari enam bulan.
Berat awalnya saat memutuskan untuk memulai diet adalah 52kg, dengan tinggi 160cm.
Ia mengaku diet itu dimulai pada Agustus 2020 dan berakhir enam bulan setelahnya.
Tips diet pertama yang ia bagikan adalah masaklah makanan yang lezat.
