Baca Juga: Yuk Simak Kandungan Buah Naga dan Manfaat Bagi Kesehatan
Menggaruk justru bikin rasa gatalnya semakin parah, tapi hal ini tetap dilakukan karena menggaruk bagian yang gatal bisa menjadi kenikmatan tersendiri bagi setiap orang.
Sensasi yang muncul saat menggaruk itu pada dasarnya memunculkan rasa sakit di tubuh.
Akibatnya, setiap orang yang pernah menggaruk bagian tubuhnya yang gatal akan ketagihan melakukan hal yang sama lagi kedepannya.
Ada alternatif lain yang bisa dipilih selain menggaruk ketika rasa gatal muncul, misalnya dengan mencuci bagian yang gatal menggunakan air dan sabun, atau mengompresnya pakai es atau dengan mengoleskan krim pereda gatal.
Pilih salah satu dari tiga cara itu agar kebiasaan menggaruk bentol bekas gigitan nyamuk berkurang.
Butuh waktu lama untuk mengubah kebiasaan itu, yang jelas kamu harus melakukannya dengan konsistensi dan kesabaran ekstra agar tangan tidak spontan menggaruk bagian yang gatal.***