Network
EDITORNEWS - Serai termasuk tanaman herbal yang khasiatnya tidak perlu diragukan lagi.
Nenek moyang kita pun pernah mengkonsumsi rebusan serai untuk menjaga kesehatannya.
Memiliki wangi yang segar, serai termasuk jenis tumbuhan yang mudah didapat.
Mengkonsumsi serai yang menyehatkan bisa dengan merebusnya bersama campuran rempah-rempah lain sesuai kebutuhan tubuh.
Baca Juga: 5 Tanaman Penangkal Santet yang Bisa Ditanam di Sekitar Rumah, Yuk Disimak
Lalu, apa saja khasiat rebusan serai yang baik bagi tubuh?
Dilansir Editornews dari situs Healthline, berikut lima khasiat yang akan kamu rasakan saat mengkonsumsi air rebusan serai.
1. Mengobati Sakit Jantung dan Stroke
Serai memiliki kandungan anti-inflamasi yang baik bagi kesehatan jantung. Khasiat lainnya yaitu untuk menurunkan kolesterol tinggi penyebab sakit jantung dan stroke.
Mengkonsumsi minuman ini secara rutin bisa jadi obat bagi penderita penyakit jantung dan stroke, serta terhindar dari kelebihan kolesterol.
