5 Khasiat Rebusan Serai Bagi Tubuh, Salah Satunya Bisa Buat Diet Lho

- 3 Juni 2021, 15:30 WIB
Khasiat serai bagi kesehatan tubuh
Khasiat serai bagi kesehatan tubuh /sti300p/Pixabay

Baca Juga: Pria Ini Tetap Tenang Ketika Dihadang Ular King Kobra Saat Mau Berangkat Kerja

2. Menyehatkan Pencernaan

Sakit perut, kram perut atau masalah penceraan lainnya bisa berkurang saat mengkonsumsi teh serai. Zat yang terkandung di dalam serai bisa menghangatkan dan menenangkan pencernaan.

Rebusan serai juga cocok diminum wanita yang sedang PMS.

3. Menurunkan Berat Badan

Serai bisa digunakan sebagai minuman diet yang efektif. Air rebusan serai merupakan detoks bagi tubuh dan efektif meluruhkan lemak tubuh.

Baca Juga: Army Murka, Media Barat Sebut BTS Manipulasi Hot 100

4. Menurunkan Tekanan Darah

Teh serai juga efektif menenangkan detak jantung. Bagi penderita darah tinggi, minuman ini bisa jadi pilihan untuk menurunkan tekanan darah.

5. Mengurangi Risiko Kanker

Halaman:

Editor: Sylvia Hendrayanti


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah