Sebelum Terjadinya Kegilaan atau Bahkan Bunuh Diri Sebaiknya Kenali Ciri-ciri Depresi Orang Terdekatmu

EDITORNEWS.ID - Berdasarkan data dari WHO, pada tahun 2017, WHO menempatkan depresi sebagai penyakit mematikan nomor 4 di dunia.

Sementara, tingkat penderita depresi selama pandemi di Indonesia juga meningkat ke angka 32%.

Depresi menurut Beck dan Alford (2009) merupakan sebuah gangguan psikologis yang ditandai dengan penyimpangan perasaan, kognitif, dan perilaku individu.

Seseorang yang mengalami gangguan depresi dapat merasakan kesedihan, menurunnya konsep diri, serta menunjukkan perilaku menarik diri dari lingkungannya.

Baca Juga: Jadi Korban atau Pelaku Yang Menyesal Atas Kejahatan Dunia? Menangis Aja Jangan Ditahan, Nih Manfaatnya

Depresi juga dapat mengakibatkan terganggungnya aktivitasi dalam sehari-hari. Orang yang depresi bisa kehilangan energi sehingga kelihatan mudah lelah dan malas beraktivitas.

Ada beberapa gejala depresi yang biasa ditemukan, yaitu:

1. Merasa sedih, murung, suasana hati kosong, putus asa, dan perasaan gelisah yang terjadi terus menerus

2. Mudah kehilangan energi dan tenaga, perasaan letih, lemah, lesu, dan kelelahan