EDITORNEWS - Hampir semua orang tidak bisa jauh dari handphone dimulai dari bangun tidur hingga hendak tidur.
Hampir setiap orang selalu membawa ponsel kemana pun Ia pergi bahkan ketika berada di kamar mandi ada juga orang yang membawa ponselnya.
Hingga saat ini seolah-olah ponsel menjadi sebagian dari kehidupan atau dua hal yang tak bisa dipisahkan.
Seperti yang diketahui keberadaan gadget atau handphone memang sangat membantu kita untuk mendapatkan segala informasi dan memudahkan berbagai aktivitas.
Baca Juga: Kenali 3 Warna yang Cocok untuk Ruangan Tertentu
Berdasarkan ilmu kesehatan seseorang yang candu bermain ponsel bisa menyebabkan penyakit No mobile phone phobia (NMP) atau nomophobia.
Nomophobia merupakan kondisi gangguan kecemasan atau ketakutan akibat lupa membawa ataupun tidak bisa menggunakan gadget dalam waktu tertentu.
Meskipun nomophobia bukan salah satu gangguan kesehatan mental, akan tetapi kencanduan ini menjadi salah satu bentuk ketergantungan untuk menggunakan gadget.
Jika dibiarkan dapat membawa pengaruh negatif dalam kehidupan sehari-hari diantaranya adapun gejalanya sebagai berikut.
Baca Juga: Tak Ingin Suami Direbut Pelakor? Mulailah Lakukan Hal Ini Setiap Hari di Rumah
1. Timbul rasa sesak pada bagian dada
2. Kesulitan bernapas secara normal
3. Tubuh kerap merasakan gemetar
4. Ritme detak jantung menjadi lebih cepat
5. Mudah berkeringat
6. Kepala terasa pusing dan seperti ingin pingsan
Tentunya gejala seperti ini dapat mengangu emosional diri sendiri yang sulit untuk dikendalikan.***