Network
Nah, bagi ibu hamil yang bakal melahirkan di saat situasi masih pandemi Covid-19 ini ada baiknya jika mengetahui ha-hal berikut ini sebagaimana dikutip Pikiran-rakyat.com dari berbagai sumber.
1. Jangan lupa tetap terapkan protokol kesehatan
Walaupun selama hamil mungkin hanya berada dirumah saja, namun ibu hamil baiknya tetap melakukan olahraga ringan guna menjaga kebugaran tubuh. Apalagi jelang melahirkan stamina tubuh diperlukan.
Bukan hanya itu, jangan lupa konsumsi makanan bergizi seimbang agar kebutuhan nutrisi tubuh tetap terpenuhi dan stamina saat melahirkan terjaga.
Protokol kesehatan menjadi yang sangat-sangat penting guna menghindari penularan Covid-19. Apalagi bagi ibu hamil yang rentan terpapar.
Baca Juga: Memasuki Musim Hujan Polres Merangin Gelar Apel Siaga Bencana
2. Jaga kesehatan dan stamina jelang melahirkan dengan makanan bergizi seimbang dan berolahraga ringan
Walaupun selama hamil mungkin hanya berada dirumah saja, namun ibu hamil baiknya tetap melakukan olahraga ringan guna menjaga kebugaran tubuh. Apalagi jelang melahirkan stamina tubuh diperlukan.
Bukan hanya itu, jangan lupa konsumsi makanan bergizi seimbang agar kebutuhan nutrisi tubuh tetap terpenuhi dan stamina saat melahirkan terjaga.
3. Selektif memilih tempat melahirkan
