Network
EDITORNEWS - Seiring kemajuan zaman hampir semua orang sering menghabiskan waktunya di depan gadget teknologi, baik untuk anak kecil hingga orang dewasa lainnya.
Sama halnya dengan seseorang yang berkerja di depan komputer. Gaya hidup seperti ini bisa membuat mata menjadi tegang apabila dalam waktu yang cukup lama.
Untuk mencegah hal itu terjadi perbanyaklah mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan, jenis makanan seperti ini dapat memberi nutrisi yang baik untuk kesehatan mata.
Baca Juga: Simak 3 Jenis Makanan yang Mampu Mencegah Kerutan Pada Wajah di Usia Muda
Baca Juga: BTS Jimin Menggila! Sebut Jadi Idol K-Pop Terpopuler Di Berbagai Negara? Kok Bisa?
Efek mata kering bisa mendatangkan berbagai macam penyakit mata salah satunya penglihatan menjadi kabur dan bisa menyebabkan mata menjadi minus.
Berikut 4 masalah yang akan ditimbulkan jika mata tidak berisi nutrisi sebagai berikut
1. Penglihatan kabur
Mata lelah dan kering dapat terjadi cukup sering, terutama sebagai akibat dari kelelahan atau ketegangan mata tetapi kalau kamu rabun hanya pada satu mata, maka itu sudah saatnya kamu mencari pertolongan medis.
2. Mata merah
