Selanjutnya yaitu rutin berbekam, mengkonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan organik.
“Tubuh kita itu canggihnya luar biasa, kalau dia diberikan bahan baku yang tepat, maka dia bisa memperbaiki dirinya sendiri,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Oleh sebab itu mulailah dari sekarang untuk memperbaiki makanan yang dikonsumsi serta meninggalkan tontonan yang tidak bermanfaat, karena emosi sangat berperan terhadap proses timbulnya penyakit.
Bisa jadi penyakit yang didapatkan saat ini merupakan hasil dari pola makan yang kemungkinan kurang baik pada beberapa tahun silam.
Disarankan dr. Zaidul Akbar untuk memperbaiki pola makan dan tubuh akan memperbaiki dirinya sendiri serta diharapkan kista atau sesuatu yang tidak normal pada tubuh akan hilang dengan sendirinya.***