Network
“Kalo saya pribadi paling gampang itu ya puasa,” tutur dr. Zaidul Akbar.
Bahkan disebutkan bahwa detoks paling baik adalah dengan berpuasa.
Tetapi perlu diperhatikan juga tentang makanan yang dikonsumsi saat sahur dan berbuka agar tidak memilih makanan yang tidak sehat.
Selanjutnya yaitu dengan mengkonsumsi habbatussauda dan direkomendasikan habbatussauda jenis terbaik bernama habasyah dari Ethiopia.
Selain itu disarankan pula oleh dr. Zaidul Akbar untuk mengkonsumsi air kelapa muda.
Baca Juga: Ini Penjelasan dr. Zaidul Akbar Terkait Bolehkah Konsumsi Herbal Secara Bersamaan
Cara mengolahnya yaitu air kelapa muda diblender dengan kurma dan dicampurkan dengan habbatussauda.
“Airnya aja, dagingnya gak usah, itu buat minuman sehari-hari untuk memperbaiki pencernaan,” tutur dr. Zaidul Akbar.
Disebutkan bahwa alergi sendiri merupakan masalah di pencernaan, oleh sebab itu kalian juga bisa mengatasinya dengan mengkonsumsi jenis-jenis bumbu.
“Karena konteksnya alergi itu adalah masalah di pencernaan sebenarnya, itu kata kuncinya, maka obatnya apa? Bumbu, semua jenis bumbu-bumbu yang bersifat hangat Anda pake,” ujarnya.
