Network
Jadi, penanganan terhadap cherophobia perlu disesuaikan dengan keadaan setiap orang yang mengalaminya.
Secara umum, ada beberapa upaya yang dapat dilakukan oleh orang yang mengidap cherophobia, yaitu:
Baca Juga: Keluarga Glazer Jual Manchester United seusai Putus Kontrak Cristiano Ronaldo
1. Relaksasi melalui pernapasan, menulis jurnal, meditasi, dan berolahraga
2. Mencoba mengikuti kegiatan sosial
3. Terapi kognitif dengan profesional
4. Hipnoterapi
Sadar atau tidak sadar, cherophobia akan mempengaruhi kualitas hidup seseorang. Maka dari itu, jika sudah mulai mengganggu, sebaiknya segera konsultasikan ke psikolog atau profesional.***
