4. Tingkat Stress Berkurang.
5. Tidur Lebih Lama.
Baca Juga: Sering Buang Air Kecil saat Tidur di Malam Hari, bisa Memicu Penyakit Nokturia
Lebih lanjutnya handphone berasal dari bahasa inggris yang artinya telepon genggam jika dibuat menjadi bahasa indonesia biasanya disingkat menjadi kata HP.
Segala hal yang bersifat adiktif (kecanduan) tentu tidak baik begitu pun media sosial ada saat kita perlu sesekali beristirahat dari dunia maya.
Istirahat tersebut bertujuan agar bisa menyegarkan pikiran dan mencoba fokus pada kehidupan nyata.***