EDITORNEWS - Buah mengkudu yang sering disebut juga pace atau noni, merupakan buah berwarna hijau tetapi jika sudah tua berubah warna menjadi coklat muda.
Masyarakat banyak menanam mengkudu karena mudah tumbuh dan tidak memerlukan perawatan.
Aroma buah mengkudu yang tidak sedap tidak sebanding dengan manfaat yang kita peroleh untuk kesehatan.
Karena baunya yang busuk banyak orang tidak mau merebus buah mengkudu untuk pengobatan, tetapi ekstrak mengkudu sudah banyak dijual bebas baik berupa kapsul maupun cairan yang langsung diminum.
Baca Juga: Ikatan Cinta 6 Oktober: Aldebaran Peringatkan Andin untuk Tak Mudah Tertipu dengan Orang Baru
Manfaat buah mengkudu berikut ini dilansir dari laman kesehatan Healthline:
1. Menurunkan demam
Minum rebusan atau ekstrak mengkudu dapat dengan cepat menurunkan demam selain itu memiliki khasiat antivirus dan membantu meredakan batuk.
2. Mengatasi Arthritis
Sifatnya yang analgesik membuat buah mengkudu dapat mengurangi rasa sakit dan kerusakan pada sendi.
3. Menurunkan resiko encok
Penelitian membuktikan mengkudu bisa mengurangi konsentrasi asam urat dalam darah sehingga menurunkan resiko encok.
4. Melindungi kerusakan akibat stroke
Zat antioksidan dan antiinflamasi pada mengkudu dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan yang ditimbulkan stroke.
5. Meningkatkan kekebalan tubuh
Kandungan scopuletin memiliki sifat antibakteri, antiinflamasi, antijamur dan antihistamin yang meningkatkan mekanisme pertahanan tubuh.
Baca Juga: Mengapa Induk Kucing Memakan Anaknya?, Bagaimana Cara Mencegah dan Mengatasinya
6. Menurunkan kolesterol
Mengkudu dapat mengurangi kolesterol dalam tubuh dan meningkatkan lipoprotein dalam bentuk kolesterol baik.
7. Mencegah kanker
Kandungan antioksidan yang tinggi pada mengkudu juga mampu memerangi resiko kanker.
Banyak manfaat yang kita dapatkan dari buah mengkudu, tetapi dalam mengkonsumsi mengkudu kita juga harus memperhatikan dosisnya sehingga tidak ada efek samping jika berlebihan dikonsumsi.***