Baca Juga: Yuk Mulai Konsumsi Buah dengan Cara yang Disebutkan dr. Zaidul Akbar Ini Agar Gula Darah Tidak Naik
“Beli itu (tulang), nanti dibikin kaldu di rumah dikasih bumbu, nanti disimpan di kulkas, jadi kalau makan nasi campurin kaldu itu,” ucap dr. Zaidul Akbar.
Disebutkan bahwa mengkonsumsi kaldu ternyata terdapat berbagai manfaat, beberapa diantaranya baik untuk tulang, pencernaan, otak, dan jantung.
Anda tidak perlu membeli dagingnya, cukup tulangnya saja, karena hanya itu yang diperlukan.
Selanjutnya ada juga bahan alami yang bersifat menghangatkan yang bisa dikonsumsi untuk penderita saraf kejepit.
“Rempah-rempah yang sifatnya hangat, kayak jahe, kemudian ketumbar, serai,” tuturnya.
Nantinya rempah-rempah tersebut bisa Anda olah menjadi sebuah minuman bagi penderita saraf kejepit untuk memberikan efek hangat.***