EDITORNEWS. ID– Apakah Anda salah satu orang yang sering mengalami sakit kepala sebelah? Tidak ada salahnya kali ini untuk mengetahui saran dari dr. Zaidul Akbar terkait saran untuk mengatasi sakit kepala sebelah.
Mengalami sakit kepala sebelah terkadang cukup membuat kita tidak nyaman, terlebih jika sedang menjalani aktivitas, sehingga dapat menganggu pekerjaan yang sedang dilakukan.
Dilansir dari sebuah video dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official yang diunggah pada 22 Mei 2022.
Disebutkan oleh dr. Zaidul Akbar yaitu untuk saran yang paling mudah untuk mengatasi sakit kepala sebelah adalah pergi ke therapist, herbalist atau pembekam.
Baca Juga: Yuk Mulai Konsumsi Buah dengan Cara yang Disebutkan dr. Zaidul Akbar Ini Agar Gula Darah Tidak Naik
“Karena bekam juga sangat baik untuk menghilangkan pusing-pusing atau nyeri-nyeri seperti yang tadi disampaikan,” ujar dr. Zaidul Akbar seperti dikutip dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official.
Selanjutnya yaitu disarankan pula untuk minum jahe, dimana jahe merupakan anti nyeri yang sangat baik.
“Tapi jangan lupa ya kalau kita minum sesuatu itu ya, jangan tambahkan makanan-makanan yang justru melemahkan, kayak tepung-tepungan, gula-gulaan, maksudnya mengandung gula tinggi seperti itu tuh, saran saya itu di stop dulu, atau dikurangi dulu,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Dalam Sebulan Sebaiknya Berapa Kali Berbekam? Begini Penjelasan dr. Zaidul Akbar
Selanjutnya disarankan jangan lupa banyak mengkonsumi air putih serta melakukan pijat, di mana dapat melancarkan aliran darah di dalam tubuh, sehingga nantinya diharapkan rasa pusing bisa hilang.
Itu lah tadi bagaimana cara mengatasi sakit kepala sebelah ala dr. Zaidul Akbar. Semoga informasi tersebut bermanfaat.***