Network
Baca Juga: Apakah Cuka Apel Boleh Dikonsumsi oleh Ibu Hamil? Begini Kata dr. Zaidul Akbar
Rempah lainnya yang bisa Anda gunakan yaitu seperti ketumbar atau bisa juga kunyit serta rempah rempah lainnya yang ada di dapur Anda dan gunakan secara rutin hingga tiga bulan.
“Tetapi ingat dengan catatan Anda benerin pola makan, jadi lemak-lemak dalam tubuhnya itu yang biasa diasup dengan lemak tidak sehat, ganti dengan lemak sehat,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Contoh lemak sehat yaitu minyak zaitun, kelapa tua (daging kelapanya di makan), serta VCO (Virgin Coconut Oil).***
