Network
“Terdapat sekitar 18 jenis asam amino dalam kurma dengan berbagai manfaat dan khasiat. Kurma sebagai gula alami memberikan energi bagi tubuh,” ucap dr. Zaidul Akbar.
“Mengkonsumsi kurma berpengaruh terhadap kadar hemoglobin,” lanjutnya
Bagi ibu hamil yang sudah mendekati hari persalinan dapat mengkonsumsi buah kurma agar membantu proses persalinan
“Kurma mengandung serotonin, tanin, dan kalsium, nutrisi-nutrisi yang membantu kontraksi otot di area rahim sehingga mempercepat proses persalinan,'' bebernya.
Meski kurma termasuk makanan rendah glikemik namun bagi ibu hamil yang punya riwayat diabetes untuk segera konsultasi ke dokter kandungan terdahulu.***
